Znajdź interesujący Cię artykuł:

Wszystkie artykuły:

Mechanizm powstawania kontuzji można w prosty sposób przedstawić jako tamę na jeziorze: Woda, która dopływa do jeziora symbolizuje obciążanie naszych tkanek. Obciążanie to wynika z treningu lub pracy jaką wykonujemy. Oznacza to, że […]