Znajdź interesujący Cię artykuł:
Wszystkie artykuły:
Matka kontuzji W poprzednim artykule na tym blogu (Matka wszystkich kontuzji) dotarliśmy do ciekawej konkluzji, mówiącej, że: „Nasze ciało nie jest jednorodnie zmapowane przez nasz układ nerwowy i te niejednorodności […]
Mechanizm powstawania kontuzji można w prosty sposób przedstawić jako tamę na jeziorze: Woda, która dopływa do jeziora symbolizuje obciążanie naszych tkanek. Obciążanie to wynika z treningu lub pracy jaką wykonujemy. Oznacza to, że […]